Oui osez être un bon compagnon pour vous même

C’est vous qui êtes au cœur de toutes vos relations
ce qui ne veut pas dire au centre.

Vous êtes responsable de l’estime, de l’amour et du respect
que vous vous portez.

Vous êtes garant aussi de l’amélioration de la qualité
de vos relations, ce qui ne veut pas dire
que vous êtes garant de toute la relation.
Vous avez la charge… ou le plaisir
de votre épanouissement, de votre bonheur.

Ne comptez plus sur l’autre pour vous prendre en charge
pour assumer et combler vos besoins,
pour apaiser vos désirs ou protéger vos peurs.
Cela viendra aussi mais en plus, en offrande dans l’inespéré
de l’imprévisible.

N’attendez pas de l’autre la réponse
interrogez plutôt vos questions
prolongez vos perceptions au delà des apparence
écoutez votre ressenti et faites ainsi confiance
à tout l’inconnu
et à l’étonnement qui vous habite.

Osez vous définir et marquez sans cesse la différence
quand l’autre tente de vous définir…
à partir de sa vision, de ses croyances ou de ses peurs à lui.

Expérimentez en créant du réel au delà de vos certitudes
et de vos habitudes.

Vous ne vivez rien que vous ne puissiez affronter
vous ne produisez rien que vous ne puissiez résoudre.

Prenez soin de vous réellement, journellement.
Vous êtes extraordinairement unique
et exceptionnel
même si vous l’avez oublié.

Vivez comme si vous étiez seul
et acceptez de vous relier aux autres
chaque fois que cela est possible pour eux, pour vous.
Voyez les autres comme des cadeaux
et mieux encore comme des présents
qui enrichissent votre vie.

La pire des solitudes n’est pas d’être seul
c’est d’être un compagnon épouvantable
pour soi-même.

La solitude la plus violente c’est de s’ennuyer
en sa propre compagnie.

Alors, n’hésitez plus, soyez un bon compagnon pour vous
Votre vie vous le rendra bien.

Jacques Salomé « Apprivoiser la tendresse » Éditions Jouvence

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