Ne traînez pas sur le passé.

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Ne traînez pas sur le passé.

Cessez de trimballer sur votre tête les cercueils de moments passés !

Si vous le faites, vous vous appesantissez de lourds fardeaux qui ne vous appartiennent pas vraiment.

Laissez aller tout ce qui est passé et vous avez la possibilité d’être libre dans le moment présent.

Quant au futur, aux anticipations, aux peurs, aux projets et aux attentes – laissez aller tout ça aussi.

Le Bouddha a dit une fois, au sujet du futur, « quoi que vous imaginiez, ce sera toujours différent » !

Ce futur est connu des sages comme incertain, inconnu et imprévisible.

C’est souvent complètement stupide d’anticiper le futur, et c’est toujours une grande perte de temps de penser au futur dans la méditation.

Ajahn Brahmavamso.