Teddy Tanier
Je sais à quel point un cœur brisé peut faire mal. Cela peut affecter chaque moment, dès ton réveil jusqu’au dernier regard que tu jettes dans le miroir le soir. Ce chagrin peut te faire douter de tout ce que tu es et de ce que tu as toujours été. Mais fais attention, car tu ne veux pas laisser cette douleur devenir de la haine envers toi-même.
Ce n’est pas ta faute s’il est parti
Il n’est pas parti parce que tu aspirais à une relation sérieuse, mais parce que lui n’était pas prêt pour cela. Ce n’est pas parce que tu es trop exigeante qu’il t’a quittée, mais parce qu’il ne pouvait pas satisfaire quelqu’un qui attend de l’attention et de l’affection. N’assume pas que le problème vient de toi. Ce n’était qu’un manque de compatibilité. Peu importe les choix que tu aurais pu faire, cette relation était vouée à se terminer. Parce que, tout simplement, il n’était pas fait pour toi.
Ne fais pas de cette expérience une raison de te critiquer
Se morfondre sur les imperfections de ton corps ou sur les défauts que tu crois avoir ne t’avancera à rien. Oui, tu as le droit de pleurer, mais pleure pour la perte de ce que vous aviez, pas pour ta propre personne. Pleure pour lui, car le problème vient de lui, pas de toi.
Tu n’as rien fait de mal
Ne te rends pas responsable d’avoir aimé quelqu’un qui n’en valait pas la peine. Embrasser quelqu’un n’a rien de mal, pas plus que s’attacher à lui ou lui ouvrir ton cœur. Même s’il y avait des signes que tu n’as pas vus, cela ne signifie pas que tu as fait une erreur. Les cœurs sont parfois aveugles, et ce n’est pas ta faute de ressentir ce que tu ressens.
Tu mérites bien plus que ce que tu as reçu
Tu mérites un amour bien plus fort qu’un homme incapable de s’engager ou qui choisit quand te répondre. Et surtout, tu mérites mieux que cette voix qui murmure en toi, te disant que tu n’es « pas assez ». Si tu ne laisserais pas un homme toxique entrer dans ton cœur, alors ne laisse pas cette voix destructrice occuper ton esprit. Remplace-la par une voix bienveillante, une voix qui te rappelle combien tu es précieuse.
Tous les hommes ne te verront pas comme ton ex
Peu importe ce qu’il n’aimait pas chez toi, il y a des gens qui seront attirés par tout ce qui te rend unique. Arrête de t’accabler pour des détails insignifiants et plutôt, questionne-toi sur ses propres critères. Tu as tout fait pour le rendre heureux, mais il est temps de tourner la page et de laisser ses goûts absurdes derrière toi.
Offre-toi l’amour que tu aurais voulu qu’il te donne
Ce n’est pas parce qu’il ne t’aime plus que tu ne dois plus t’aimer toi-même. Tu es belle, intelligente, gentille, et tu mérites d’être aimée. Si tu n’as pas reçu l’attention que tu désirais, donne-la toi-même. Sois ta propre priorité : fais-toi plaisir avec un bon dîner, valorise-toi comme tu le mérites, et chéris chaque partie de toi-même. S’il te manque quelqu’un qui t’aime, sois cette personne pour toi-même.
