Laurence Baïdemir
La vie est belle quand on sait apprécier même les petites choses de la vie. Être capable de rêver, rire, espérer et aimer donne une profondeur inestimable à notre existence. Savoir reconnaître la chance que nous avons, d’avoir ce que nous avons, est un premier pas vers un bonheur sans limites.
Comme le disait Julius Charles Har : « Soyez ce que vous êtes. C’est la première étape pour devenir meilleur que vous ne l’êtes. »
J’admets que j’ai une belle vie. Ce n’est pas une vantardise, mais une gratitude sincère. J »aime ma vie telle qu’elle est, et je ne préférerais en vivre aucune autre. Pourtant, cela n’a pas toujours été le cas.
Vivre est un privilège, pas un droit acquis. Il est essentiel d’avoir la délicatesse et l’élégance d’en profiter pleinement pour faire de cette vie une œuvre magnifique. La conscience de ce privilège doit engendrer un comportement réfléchi. Une seule question doit guider vos matinées: comment faire en sorte que cette journée qui débute soit belle?
Le chemin vers une belle vie
Il y a des années, je ne pensais pas que je pourrais vivre une belle vie. J’avais une attitude négative, un travail qui était plus une corvée qu’une passion, et je courais après des choses qui me laissaient toujours un vide intérieur. Le chemin vers le bien-être a été long et demandait un travail constant sur moi-même.
Aujourd’hui, comme tout le monde, je fais face à des luttes personnelles. J’ai des failles, des peurs, et une sensibilité aux énergies négatives et aux problèmes du monde. Mais je choisis de me concentrer sur le rire, la gratitude et la beauté profonde de la vie.
La beauté dont je parle n’est pas uniquement esthétique. Certes, un bel environnement peut y contribuer, mais ce n’est pas l’essentiel. Il s’agit d’une beauté plus profonde, une qui ne s’achète pas: celle qui nous pousse à nous émerveiller, à inspirer et à nous connecter sincèrement avec les autres.
Voici sept étapes pour construire une belle vie:
1. Se connaître soi-même
Cela semble évident, mais c’est en réalité un exercice difficile. Il nécessite une introspection honnête, souvent bloquée par des couches de déni. Identifiez vos passions, vos peurs, vos fiertés et vos hontes. Demandez-vous: qu’est-ce qui me fait vibrer? Qu’est-ce qui m’effraie? Quel travail ferais-je sans être payé?
Un test de personnalité comme le Myers-Briggs peut être un bon départ. De plus, si vous pouvez, demandez à une personne de confiance de vous décrire. Vous pourriez découvrir là des vérités sur vous-même qui ne sont pas encore claires pour vous.
2. Définir ce que signifie une « belle vie »
Le bonheur ne se trouve pas dans les biens matériels. Demandez-vous ce qui vous manque: amour, inspiration, ou paix intérieure? Qu’est-ce qui vous empêche d’y accéder? Est-ce la peur? Une impression de ne pas mériter le bonheur? Soyez honnête avec vous-même.
3. Agir pour construire une belle vie
Commencez à combler vos lacunes. Sortez de votre zone de confort.
Si vous recherchez l’amour, osez rencontrer de nouvelles personnes. Si votre vie est trop remplie, apprenez à dire « non ». Remplacez les activités toxiques par des expériences qui vous font vibrer.
4. Apprécier le chemin parcouru
Construire une belle vie est un processus. Il y aura des doutes, des échecs et des victoires. Célébrez chaque pas en avant.
5. Ajuster ses attentes
Le bonheur ne suit pas toujours un plan rigide. Soyez prêts à ajuster votre parcours en fonction des nouvelles révélations que vous recevez sur vous-même.
6. Cultiver la gratitude
Remerciez la vie, les autres pour ce que vous avez déjà. Parfois, le simple fait de réaliser toute la chance que vous avez révèle que vous vivez déjà une belle vie.
7. Vivre pleinement
Osez vivre. Vous le méritez bien.
Un engagement envers soi et les autres
Une belle vie ne se limite pas à notre bien-être personnel. De nombreuses personnes manquent des besoins essentiels: nourriture, logement, dignité…Donc si vous le pouvez, contribuez à l’amélioration de la vie des autres, cela fait partie intégrante d’une vie riche valorisante.
N’oubliez pas que, chaque jour est une opportunité de construire une vie qui nous ressemble. Il suffit juste de s’y lancer et de commencer dès aujourd’hui.
