Teddy Tanier
Exprimer ses besoins
Bien souvent nous avons peur du regard de l’autre, peur d’exprimer notre besoin, peur d’être rejeté ou jugé pour ce que nous ressentons au plus profond de nous!
Par pudeur, nous préférons nous taire, plonger dans notre terrier et attendre que l’autre veuille bien deviner notre besoin et nous tendre la main! Or cela n’arrive pas toujours, alors je reste là… cloîtrée dans le trou béant que je me suis créé, m’auto-punissant encore et encore, par peur d’assumer réellement qui je suis dans toute ma beauté et dans toute ma fragilité !
Et si quelques mots venus droit du coeur suffisaient à désamorcer les peurs de chacun?
Et si nous n’avions pas à être constamment fort, imperméable, invulnérable, un robot infaillible qui se doit de tout maîtriser?
Et si nous avions simplement le droit d’être humain avec toute la magie qui née spécifiquement des failles et des besoins de chacun?
Et si justement exprimer mon besoin me permettait d’exprimer toute la magie et la beauté d’une idée, d’un instant, d’une éternité qui se crée en moi?
Et si je pouvais tout simplement dire:
« Là mon chéri j’ai vraiment envie que tu me prennes dans tes bras si c’est okay pour toi, que tu me sers fort, que je puisse sentir ton coeur battre contre le mien, que je puisse me sentir vivante, vibrer et aimante.
Et même si je pleure ce seront des larmes de soulagement, de libération, des larmes d’amour, des larmes de joie, des larmes qui te diront je t’aime, merci d’être là ! »
Nous avons tous besoin de beauté, de mots doux, et d’émerveillement. Ne laissons pas notre ego ou nos peurs nous empêcher d’être beaux et vrais!
Aurélie Durand
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