Je pense que vieillir est un cadeau. Parfois, la personne que je vois dans mon miroir me surprend. Mais je ne me suis pas inquiété pour elle depuis longtemps. Je ne changerais rien de ce que j’ai pour quelques rides en moins et un ventre plat. Je ne me blâme plus parce que je n’aime […] Lire
Parfois, lorsque notre estime de soi n’est pas suffisamment développée, nous nous contentons des miettes que les autres échappent par terre. Nous croyant peut-être indignes d’être aimés véritablement, parce que nous ne nous aimons pas encore véritablement, nous tolérons le désert affectif dans notre vie. Notre partenaire de vie nous offre exactement ce que nous […] Lire
Bonjour mon corps. C’est à toi que je veux dire aujourd’hui combien je te remercie de m’avoir accompagné si longtemps sur les chemins de ma vie. Je ne t’ai pas accordé l’intérêt, l’affection ou plus simplement le respect que tu mérites. Souvent, je t’ai même maltraité, matraqué de reproches violents, ignoré par des regards indifférents, […] Lire
COMMENT CHANGER SON ÉNERGIE Changer son énergie implique souvent une combinaison d’ajustements au niveau physique, mental et émotionnel. Le changement d’énergie peut être un processus progressif et il peut être utile d’expérimenter différentes stratégies pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous. Mais voici ce que vous devriez essayer de faire de l’intérieur. 1 […] Lire
La mort n’est rien, je suis seulement passé, dans la pièce à côté. Je suis moi. Vous êtes vous. Ce que j’étais pour vous, je le suis toujours. Donnez-moi le nom que vous m’avez toujours donné, parlez-moi comme vous l’avez toujours fait. N’employez pas un ton différent, ne prenez pas un air solennel ou triste. […] Lire
À TOI qui t’excuses depuis trop longtemps à cause de ta compassion, à toi qui dois demander pardon pour être émotif ou trop attaché, à toi qui réfléchis beaucoup quand quelqu’un arrête de te parler, quand quelqu’un ignore ton message, à toi qui te blesses lorsque tu ne sais pas pourquoi ton ami ne te […] Lire
Un enfant naît avec 7 dons naturels. Le premier est l’innocence, le second est l’ouverture d’esprit, le troisième est l’imagination, le quatrième est la confiance, le cinquième est une passion pour la vie, le sixième est la compassion pour la vie, le septième est le courage. Voilà les dons que le monde tente souvent de […] Lire
Lorsque nous réalisons que nous n’avons qu’une seule vie, cela peut être un moment de révélation profonde. C’est comme si soudainement les voiles qui obscurcissaient notre vision se levaient, nous permettant de voir la réalité de notre existence de manière plus claire. Cette prise de conscience nous rappelle que le temps est précieux et qu’il […] Lire
« Le chemin de guérison n’est pas toujours facile. Il faut du courage pour s’affronter et sortir ce qui est enfoui en nous, et parfois ça fait même très mal ! Mais c’est le seul chemin pour s’en libérer, juste accepter et se donner du temps. Arrive un jour, où tout s’éclaircit et devient léger, et […] Lire
Trouvez-vous un homme qui vous embrasse soudainement et souvent. Trouvez-vous un homme qui vous surprenne avec une petite pensée. Un homme qui vous caresse, qui vous touche avec délicatesse et avec passion. Trouvez-vous un homme qui vous regarde comme si vous étiez la chose la plus belle et la plus précieuse au monde. Un homme qui […] Lire
On garde le silence par pudeur, par respect, par douleur… Apprendre à se taire sans autre motif que sa propre volonté. Se taire pour écouter. Se taire pour regarder. Se taire pour apprendre. Se taire pour se taire. Se taire pour convertir le silence en complice. Se taire pour savoir si un écho existe. Se […] Lire
L’âme-soeur. L’auteur de cette expression est un génie. Le génie qui n’a pas inventé l’amour, mais a découvert la formule de « l’âme-our » ou Amour. Comme un génie scientifique révèle au monde avec fierté et tendresse la découverte de sa vie, obtenue par la rencontre et le savant mélange de corps existants. Deux âmes se rencontrent […] Lire
Quand quelqu’un prononce des paroles malveillantes envers nous et que nous ne comprenons pas pourquoi, il se peut que cela nous contrarie. Un nœud se forme alors en nous. Le manque de compréhension est à la base de chaque nœud interne. Nous avons du mal à accepter nos sentiments négatifs comme la colère, la peur […] Lire
Apprends moi comment être aimée. Montre moi ce que c’est que de me découvrir Femme dans tes bras. De m’éveiller sous tes mains, tes caresses. De sentir mon cœur s’accélérer, s’emballer. De ressentir des frissons parcourir ma peau. De voir ton regard posé sur mon corps. De sentir le désir monter en toi, en moi. […] Lire
Je suis une personne forte et sensible marquée par la vie Je suis une personne qui porte des cicatrices. Je suis une personne difficile à aimer. Je suis une personne complexe. Je suis une personne qui se mure dans le silence ! Et pourtant… Je suis une personne forte. Je suis une personne qui porte […] Lire
J’ai appris à arrêter de courir après l’amour ! Et à arrêter de courir après les gens… J’apprends que c’est une perte de temps et d’énergie. Je commence enfin à croire que le bon se présentera quand ce sera le moment, et il restera. Je n’aurai jamais besoin de lui courir après ! Je vois […] Lire
«Mais tu m’aimes ?» demanda Alice. «Non, je ne t’aime pas !» Répondit le lapin blanc. Alice fronça les sourcils et commença à se frotter les mains, comme elle le faisait toujours quand elle était blessée. «Tu vois ?, dit le lapin blanc. Maintenant, tu te demandes peut-être ce qui te rend si imparfaite, ce […] Lire
La tendresse nous rend vulnérables, ouverts et sensibles au mystère parce qu’elle nous connecte émotionnellement, repose sur la confiance et l’authenticité, accepte la fragilité humaine, et nous ouvre à l’inconnu. Elle nous invite à embrasser la complexité et la beauté des relations humaines, ce qui renforce notre sensibilité au mystère de la vie. Le texte […] Lire
Les conseils d’Osho pour s’approprier sa vie Osho était un maître spirituel indien qui a touché le monde entier avec sa grande philosophie. En nous léguant son savoir, il nous a fait part de grands conseils afin que nous puissions trouver une réponse à nos questions existentielles les plus complexes. Voici donc les fondamentaux d’Osho […] Lire
J’ai appris à marcher seul, une leçon précieuse de l’indépendance et de la confiance en soi. Au fil du temps, j’ai compris qu’il est parfois nécessaire de parcourir son propre chemin, de prendre des décisions et de faire face aux défis sans dépendre entièrement des autres. Cette expérience m’a permis de grandir, de mieux me […] Lire
LE RESPECT DE SOI Il est très difficile de se respecter lorsqu’on n’a pas bénéficié de ce respect en tant qu’enfant. C’est un apprentissage continu. Et même si l’on semble avoir traversé la rive du respect de soi, il arrive de retomber dans la tentation de ne pas se respecter en acceptant des choses qui ne […] Lire
Le pardon, c’est guérir les blessures de mon coeur Ce coeur qui a été blessé tant de fois Le pardon m’appartient, Je n’ai pas besoin que celui qui m’a blessé fasse quoique ce soit. Je peux arriver moi-même à cette libération . Je pardonne pour mon bien. Car je réalise que les rancunes et les blâmes […] Lire
Les piliers du couple alchimique sont une notion symbolique dans l’alchimie, une discipline qui mêle traditionnellement la science, la philosophie et la spiritualité. Ces piliers font référence à des éléments clés qui sont nécessaires pour atteindre la transformation et l’évolution personnelle, similaires à la transmutation des métaux en or, un concept bien connu de l’alchimie. […] Lire
À toi qui pleures en cachette…À toi qui souffres en silence.À toi qui souffres d’une douleur, Que tu ne mérites pas. À toi qui as pris la décision de te taire, Pour ne pas blesser ceux qui t’entourent. À toi qui chaque jour lutte, pour continuer d’aller de l’avant. À toi qui te surpasses et […] Lire
LE POUVOIR DES CARESSES « Personne ne contestera que la tendresse qu’échangent deux personnes dégage une force de Guérison. Les contacts physiques apaisent, harmonisent les énergies, créent de la détente. L’âme éprouve de la félicité, de la joie, un grand sentiment de bonheur… Les caresses éveillent vraiment des souvenirs essentiels, ceux de l’état originel de l’âme, […] Lire
Les gens extraordinaires ne se rencontrent jamais au début de la vie. Les étonnants ne se rencontrent qu’après un long voyage de fatigue. Le véritable amour n’arrive que tard… Cela se passe entre deux cœurs qui vivaient dans des vies différentes, il leur était impossible de se rencontrer… Et ils se sont rencontrés. C’est pourquoi […] Lire
« Terre muette et stérile. C’est de la nôtre que je parle. Et mon ouïe mesure par la Caraïbe l’effrayant silence de l’Homme. Europe, Afrique. Asie. J’entends hurler l’acier, le tam-tam parmi la brousse, le temple prier parmi les banians. Et je sais que c’est l’homme qui parle. Encore et toujours, et j’écoute. Mais ici l’atrophiement monstrueux […] Lire
Aimer une personne c’est : L ‘avoir sans la posséder, Lui donner le meilleur de soi sans rien exiger en retour, souhaiter être avec elle, mais sans être poussé par le besoin de combler sa solitude , craindre de la perdre, mais sans être jaloux. Avoir besoin d’elle, mais sans être dépendant. L’aider, mais sans […] Lire
« S’il y a bien une chose que j’ai retenue, c’est qu’il ne faut pas laisser le chagrin s’installer dans sa vie… Et le meilleur moyen pour le chasser, c’est de rire, de sourire et d’aimer, même trop, même si parfois ça peut sonner faux, mais on ne doit jamais baisser les bras, non, sinon on […] Lire
L’ange et l’enfant différent Le jour de sa naissance, l’Ange s’approche du berceau de l’enfant… L’enfant le regarde, comprend qu’il sait et lui dit : « Alors je suis malade ? Je ne vais pas marcher comme tout le monde ? Je ne vais pas parler comme tout le monde ? Mais comment vais-je vivre […] Lire
Il n’y a rien de plus gratifiant que de se reconstruire. Peu importe votre âge ou le temps qu’il vous a fallu pour en arriver là, la reconstruction de votre vie est une bataille qui mérite d’être menée. C’est le processus de renaissance après avoir connu de nombreux revers et chutes, après avoir traversé des […] Lire
Un monde d’enfants Tu es une merveille. Chaque seconde que nous vivons est une parcelle nouvelle et unique de l’univers, un moment qui ne sera jamais plus… Et qu’enseignons-nous à nos enfants ? Nous leur apprenons que deux et deux font quatre, et que Paris est la capitale de la France. Mais quand leur apprendrons-nous […] Lire
Une étoile dans le cœur Il y a une étoile dans le cœur de chaque homme.Mais l’étoile s’éteint en tant de coeurs sous le froid de la solitude, du mépris, du rejet. L’étoile brille à nouveau quand des frères et des sœurs sont relevés dans leur humanité,quand leur dignité est à nouveau reconnue. Alors, la nuit […] Lire
La véritable amitié c’est quoi ? La véritable amitié est une relation sincère et profonde basée sur la confiance, le respect, la loyauté, et le soutien mutuel. Elle se caractérise par l’absence d’attentes, de préjugés, et de conditions, et elle élève, anoblit, honore, grandit, embellit, fait honneur, récompense, et enrichit ceux qui la partagent. La […] Lire
Elle n’accorde plus facilement son attachement parce qu’elle a acquis la sagesse que l’attachement excessif est la source de nombreux maux. Elle a compris que s’accrocher à quelque chose ou quelqu’un peut la conduire à poursuivre des relations nuisibles ou à se fixer sur des choses qui ne sont pas faites pour elle. L’attachement peut […] Lire
Ce matin, le monde entier s’est arrêté. Vous savez pourquoi ? Le monde entier s’est arrêté parce qu’un réservoir de 8 ans était vide. Les garçons avaient déjà commencé leur journée d’école et les gens étaient à leurs bureaux et je m’apprêtais à partir travailler quand j’ai remarqué que mon fils était debout dans la […] Lire
Si seulement nous prenions un moment pour écouter le silence des gens, pour observer le voile qui recouvre constamment leurs yeux. Si seulement nous nous accordions une pause pour scruter les ombres qui traversent leurs visages, les lignes dessinées sur leur peau, les sourires timides qu’ils laissent échapper, les gestes spontanés. Si seulement nous marquions […] Lire
S’il ne veut pas voir, n’allume pas la lumière… Combien de fois avons-nous voulu que ceux que nous aimons « voient » la même chose que nous … Nous devons apprendre et comprendre que pour Aimer, il faut cesser de « vouloir ». « S’il ne veut pas voir, n’allume pas la lumière, tu vas abîmer ses yeux. S’il ne […] Lire
Ne vous blâmez pas d’être la personne,La plus grande ou la plus gentille. Ne vous blâmez pas, D être par moment vulnérable, Car il faut beaucoup de force, Pour entrer en contact avec ses émotions, Et s’ouvrir. Ne vous blâmez pas de vous être montré, Parce que cela prouve, Que vous êtes courageux. Il est […] Lire
Parfois, se retirer ou prendre du recul n’est pas un signe d’abandon, mais une décision consciente de s’éloigner temporairement d’une situation pour mieux comprendre et évaluer les choses. C’est un moment de réflexion qui peut conduire à une meilleure prise de décision. Le changement, loin d’être de l’hypocrisie, peut être une manifestation de croissance personnelle. […] Lire
« Faisons l’hypothèse d’une vie qui durerait 80 ans. Au tout début, l’être humain dont nous parlons déborde d’enthousiasme ; son sac de voyage est bien lourd, rempli à craquer d’idéaux, d’ambitions et de nombreux espoirs. Prêt à braver les épreuves et les dangers, il pose son pied sur la première marche, entamant son ascension. […] Lire
Une connexion d’âme ne peut être recherchée ni acquise. Elle existe ou elle n’existe pas. Cette connexion particulière transcende toute logique. On ne se pose pas la question de sa réalité. On la ressent dans chaque fibre de notre être, une sensation viscérale qui nous envahit. On la perçoit grâce à la fréquence qu’elle émet, […] Lire
Ce sont les femmes difficiles, celles qui ont le plus d’amour à donner mais ne le donnent pas à n’importe qui. Celles qui parlent quand elles ont quelque chose à dire. Celles qui ont appris à se protéger et à protéger les autres. Celles qui ne se contentent plus, mais veulent le meilleur. Ce sont […] Lire
Si je pouvais revivre ma Vie. J’aurais moins parlé, mais écouté davantage. J’aurais invité des amis à venir souper même si le tapis était taché et le divan défraîchi. J’aurais grignoté du maïs soufflé au salon et ne me serais pas souciée de la saleté quand quelqu’un voulait faire un feu dans le foyer. J’aurais pris […] Lire
Au cours de notre existence, nombreux sont ceux d’entre nous qui traversent des étapes difficiles, allant de la remise en question au mal-être, de la perte d’un emploi à la perte d’un être cher. Ces moments sont d’une souffrance indicible, car il nous semble parfois que nous ne pourrons jamais surmonter ce qui nous arrive, […] Lire
À toi qui pleures en cachette…À toi qui souffres en silence. À toi qui souffres d’une douleur, que tu ne mérites pas. À toi qui as pris la décision de te taire,Pour ne pas blesser ceux qui t’entourent.À toi qui chaque jour lutte,Pour continuer d’aller de l’avant.À toi qui te surpasses et qui vis,Avec la […] Lire
La résilience est la capacité de réussir, de se développer positivement et de surmonter les blessures émotionnelles et psychologiques. C’est la capacité à maintenir son intégrité face à des pressions familiales ou sociales intenses. Elle consiste à construire sa vie malgré des conditions de vie difficiles, un milieu familial violent, l’abandon ou le rejet. La […] Lire
Lâcher prise sur les personnes qui ne sont pas prêtes à vous accepter n’est pas un acte d’arrogance, mais plutôt une démarche d’adaptation avec vous-même. Vous continuez à éprouver de l’amour pour elles, mais avec une perspective différente, une compréhension plus profonde, et une conscience de l’importance de préserver votre énergie. C’est l’une des tâches […] Lire
« Elle n’est pas comme les autres femmes.Vous ne la verrez pas chez l’esthéticienne, rarement chez le coiffeur, et très peu dans les magasins. Vous ne la verrez pas s’arrêter sur la place pour jaser avec les gens. Vous ne l’entendrez pas parler de commérages, elle aime la paix . Elle aime le calme, les petits […] Lire
Quand vous aimez quelqu’un, vous voulez lui offrir quelque chose qui le rendra heureux. Sachez que votre présence est la chose la plus précieuse que vous puissiez lui offrir. Comment pouvez-vous aimer si vous n’êtes pas là ? Pour aimer, il faut être là, et être là, c’est pratiquer. Bien souvent, votre corps est là, […] Lire