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    Le poids du verre d’eau

    Lors d’un discours devant des centaines de personnes, un conférencier enseignait la gestion du stress à un auditoire très attentif. Il prit un verre d’eau dans ses mains. Tout le monde s’attendait à ce qu’il parle du verre d’eau à moitié vide ou à moitié plein. Mais au lieu de cela, et avec un large sourire […] Lire

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    Maintenant nous sommes Libres !

    Les choses que vous cherchez, les succès qui sont encore dans votre futur, sont déjà accomplis, et nous les savourons maintenant. Et notre puissant désir pour vous est que vous veniez fréquemment dans, votre vortex de création, où vous sentirez la plénitude de la célébration que nous partageons tous quant au résultat du monde que vous […] Lire

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    Et si Tu devais partir demain, Partirais-tu d’ici sans regret ? Pourrais-tu nous dire que tu as bien vécu, Que Tu as réalisé tes rêves ? Pourrais-Tu nous dire que Tu as suffisamment aiméEt que Tu l’as montré, que Tu l’as manifesté, que Tu l’as exprimé ? Et si Tu devais partir demain, Aurait-on un […] Lire

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    La guérison, au-delà de la guérison…

    La guérison, au-delà de la guérison… Parfois, quand tu guéris, ton corps s’améliore. Les infections partent. Les blessures disparaissent.Tu te sens plus heureux. Plus lumineux. Plus positif.Parfois, la guérison a l’air très, très différente. Une infection reste. Une vieille douleur refait surface. Tu ne te sens pas « guéri » du tout. Tu te sens pire que […] Lire

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    « Puissent tous les êtres obtenir le bonheur et les causes du bonheur

    « Puissent tous les êtres obtenir le bonheur et les causes du bonheur. Puissent tous les êtres être séparés de la souffrance et des causes de la souffrance. Puissent-ils connaître le bonheur parfait qui est sans douleur. Et vivre dans l’équanimité, sans attachement ni aversion en croyant à l’égalité de tout ce qui vitPar le pouvoir […] Lire

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    Avez-vous peur du rejet ?

    AVEZ-VOUS PEUR DU REJET? Vous sentez-vous souvent à part des autres, non aimé, inférieur, nul, non apprécié ou ne faisant aucune différence sur cette terre? Avez-vous peur d’être critiqué ou lorsque vous l’êtes, vous sentez-vous nul? Si oui, vous connaissez ce que beaucoup de personnes vivent présentement: la peur du rejet. Cette peur se trouve […] Lire

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    Vous n’avez pas besoin d’être parfait pour mériter l’amour

    Je sais que vous vous demandez comment quelqu’un pourrait vouloir être avec quelqu’un comme vous. Quelqu’un qui n’est pas toujours facile à vivre et qui souffre souvent. Quelqu’un qui porte des parts d’ombre et n’a pas trouvé sa voie. Mais voici la vérité – personne n’est facile cent pour cent du temps. Tout le monde […] Lire

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    A chaque seconde, à chaque instant, nous avons le choix

    Soit nous créons consciemment … ou inconsciemment. À chaque instant, à chaque respiration, nous avons le choix. Toujours. C’est à nous de choisir quelle est la prochaine étape pour l’humanité. Les futurs multiples sont en train d’être modifiés par nous tous. Même si d’autres êtres «jouent» avec nos réalités, nous avons toujours le pouvoir de […] Lire

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    Plus on lâche prise sur une situation, plus elle peut change

    Saviez-vous que plus on lâche prise sur une situation, plus elle peut changer? Et plus on veut la contrôler, moins elle change ? Cet énoncé est impossible à comprendre intellectuellement. Pourquoi? Parce qu’il s’agit d’une notion spirituelle. Pour le mental, les choses doivent être rationnelles. Nous sommes portés à croire que si nous désirons changer […] Lire

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    A ma colère : Je t’ai fait la guerre. J’ai eu peur de toi.

    • A ma colère • Je t’ai fait la guerre. J’ai eu peur de toi. Je t’ai jugée chaque fois que tu es venue à moi. J’ai tenté de te cacher. Tu m’as fait si honte parfois. Tu m’as fait dire des choses que je ne pensais pas. Juste pour heurter. Juste pour faire mal. […] Lire

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    Je décide de prendre soin de mon enfant intérieur

    La femme que je suis devenue est une femme qui ne se laisse plus piétiner et écraser comme par le passé. Avant, je cédais à des tas de personnes souvent mal intentionnées qui profitaient de mon manque d’estime de moi pour abuser de ma présence, de ma générosité ou de ma naïveté dans le but […] Lire

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    « BONJOUR TOI, JE SUIS TON ENFANT INTÉRIEUR »

    Est-ce que je peux te parler ?  Je me sens terriblement seul. Tu n’es pas là souvent pour moi.  Je comprends, je sais c’est ce que tu as appris.  Sauf que maintenant tu es un adulte, et tu peux changer ton rapport avec moi.  Je désire que tu m’amènes m’amuser, que tu me fasses rire, […] Lire

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    Aggraver les fautes pour justifier la sentence

    Un soir, alors que le roi Harun al-Rashid était en train de prendre son dîner, le Sage Bohlul, qui était présent, répandit accidentellement une goutte de sauce sur les vêtements du roi. Celui-ci, noir de colère, appela ses gardes. Sur quoi Bohlul vida toute la saucière sur le roi. – Ô roi, expliqua-t-il, j’ai vu […] Lire

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    Les aveugles et l’éléphant Six aveugles croisèrent un jour un éléphant et se mirent à l’examiner. Le premier toucha la jambe de l’animal et dit: – C’est un solide pilier. Le second tâta la trompe et déclara: – C’est un long serpent. Le troisième palpa le ventre et affirma: – C’est une grosse outre. Le quatrième effleura une oreille […] Lire

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    Comment apprécier les choses simples : La tasse ou le café ?

    Un groupe de diplômés universitaires qui poursuivaient chacun une carrière très brillante et prospère, partent un beau jour rendre visite à leur vieux professeur d’université. Très tôt, la conversation tourne autour du stress au travail et dans la vie, dont se plaignent amèrement le groupe de visiteurs. Voulant leur offrir du café, le professeur se […] Lire

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    « CONTES À GUÉRIR, CONTES À GRANDIR » PAR JACQUES SALOMÉ

    Jacques Salomé a écrit ces contes à guérir pour que les parents puissent aider les enfants, leurs enfants mais aussi ceux qui sont en eux, parfois blessés, écorchés, refoulés. Pour permette aux adultes de corriger leurs erreurs, trouver certaines réponses, changer de pensée par rapport au passé, s’interroger sur le sens de la vie, pardonner, se sentir […] Lire

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    Le veuf et son fils : comment revoir ses croyances et ses certitudes

    Le Bouddha raconta cette histoire à ses moines: Un jeune veuf se dévouait à son petit garçon. Mais pendant qu’il était en voyage pour son métier, des bandits incendièrent tout le village, le laissant en cendres. Ils enlevèrent le petit garçon. Quand le père rentra, il ne retrouva que des ruines et en eut le […] Lire

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    Le leçon du bambou chinois

    On raconte qu’il existe en Chine une variété de bambou tout à fait particulière. Si l’on sème une graine dans un terrain propice, il faut s’armer de patience…  En effet, la première année, il ne se passe rien, aucune tige ne daigne sortir du sol, pas la moindre pousse. La deuxième année, non plus. La troisième ? Pas davantage. […] Lire

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    Le gourou et le petit enfant

    Cette histoire est tirée du livre de Bruno Hourst “J’aide mon enfant à développer son estime de soi” : le gourou et le petit enfant En Inde, lorsque les parents ont un problème avec un enfant, ils ne l’emmènent pas chez le psychothérapeute (d’ailleurs difficile à trouver), ils vont voir le gourou près de chez […] Lire

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    Le pouvoir de la gratitude et de la bienveillance : un sage menait une vie tranquille

    Cette histoire est un extrait du livre “L’alphabet de la sagesse”. Un sage menait une vie tranquille dans son humble maison. Une nuit, alors qu’il lisait en toute quiétude, un voleur s’introduisit chez lui, armé d’un grand sabre tranchant. L’air menaçant, l’homme ordonna au sage de ne pas bouger, puis se mit à soulever les […] Lire

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    Le courageux mangeur de piments

    Voici un ancien conte oriental dont on ignore l’origine. Un jour, un voyageur visita l’Inde. Comme il se promenait dans la ville de Delhi, il arriva à un marché de fruits et légumes et remarqua que beaucoup de gens achetaient des petits fruits rouges et pointus qu’il ne connaissait pas. Notre homme pensa qu’il devait […] Lire

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    L’âne du petit Nicolas ou le secret de la tombola

    Le petit Nicolas déménage à la campagne et achète un âne à un vieux fermier pour 100 euros. Le fermier doit livrer l’âne le lendemain, mais justement le lendemain : – Désolé fiston, mais j’ai une mauvaise nouvelle : l’âne est mort. – Bien alors, rendez-moi mon argent. – Je ne peux pas faire ça. J’ai […] Lire

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    Dans un village, un fermier sans le sou devait rembourser une importante somme d’argent à un vieil homme très laid

    Les deux cailloux Comme le fermier avait une fort jolie fille qui plaisait beaucoup au vieux prêteur, ce dernier proposa un marché. Le vieux prêteur dit qu’il effacerait la dette du fermier s’il pouvait épouser sa fille. Le fermier et sa fille furent tous deux horrifiés par cette proposition. Alors, le vieux prêteur malhonnête suggéra […] Lire

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    Je n’ai pas appris à vivre seule, j’aime vivre seule

    Je choisis de vivre seule… C’est différent ! Oui je m’isole, non pas parce que je n’aime pas les gens,Mais parce que je m’épuise au contact du monde, le bruit, la foule, les discussions trop longues…Aussi parce que je préfère être seule qu’entourée de personnes qui ne vibrent pas sur les mêmes fréquences que moi. […] Lire

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    Lettre à moi-même : Cher moi-même

    Lettre à moi-même;« Cher moi-même, Je travaille chaque jour à être une personne meilleure. Et pour cela, je te demande, s’il te plait : Aide-moi à saluer chaque nouvelle journée comme unenouvelle opportunité de bien faire les choses. Aide-moi à réfléchir aux choses d’une façon àlaquelle je n’avais pas pensé auparavant. Aide-moi à être le genre […] Lire

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    Estelle, la fée des étoiles : la petite fille qui s’appelait Frileuse

    Voici une autre extrait du magnifique livre de Lise Bartoli “L’art d’apaiser son enfant pour qu’il retrouve force et confiance.“ C’est l’histoire d’une petite fille qui s’appelait Frileuse. Enfin, c’est comme cela qu’on l’appelait tout le temps parce qu’elle avait peur de beaucoup de choses et qu’elle n’osait pas s’aventurer, surtout la nuit. Elle disait […] Lire

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    Voici un conte pour vous aider à lâcher prise et être moins stressé

    Je vous propose aujourd’hui un extrait du livre de Lise Bartoli “L’art d’apaiser son enfant pour qu’il retrouve force et confiance.“ Tu penses peut-être que la vie des navires est simple, qu’ils flottent tranquillement sur la mer. Ce n’est pas toujours le cas. Il y a les rochers qu’il faut éviter, les vagues qui sautent […] Lire

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    20 messages bouddhiste puissants à partager avec les petits et les grands

    Les contes qui se trouvent dans le livre “Histoires d’ailleurs” nous dévoilent de beaux messages de sagesse et d’humanité. Voici les 20 textes courts qui aideront enfants et parents à vivre avec plus de paix, d’harmonie et sérénité. 1) Quand nous sommes confrontés à un défi important, il arrive que nous nous sentions démunis. Le sage […] Lire

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    La petite libellule qui avait une toux chronique par Jacques Salomé

    Voici le jolie conte de la petite libellule qui avait une toux chronique. “Il était une fois une petite libellule habitée par une toux chronique, ce qui veut dire qu’elle toussait sans arrêt et surtout à n’importe quel moment. Ce qui est très, très gênant quand on est libellule, comme vous pouvez l’imaginer, et quand […] Lire

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    Voici un belle histoire pour aider les enfants à se défaire de leurs émotions

    Cette jolie histoire inspirante de Camille Griselin, hypnothérapeute, est précieuse pour les petits qui ont des coeurs pleins d’émotions inexprimés. Mais aussi pour faire comprendre à quel point un accompagnement émotionnel est primordial pour tout le monde, parents et enfants. Car Fanny l’héroïne de ce conte, c’est également cet enfant intérieur en nous, qui a été contraint d’avoir […] Lire

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    Les étoiles de mer – une histoire inspirante qui peut améliorer le monde

    Je partage avec vous une des nombreuses adaptations de ce texte, mais le message principal reste le même – tout le monde a l’opportunité de créer un changement positif sur cette planète. Ce que fait le grand-père nous apporte une belle leçon de vie qui nous donne l’espoir d’un monde meilleur. Un matin, un petit […] Lire

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