Le succès n’est pas toujours synonyme de bonheur

Dall-E

 » Le succès n’est pas la clé du bonheur. Le bonheur est la clé du succès. Si vous aimez ce que vous faîtes, vous réussirez. « 

– Albert Schweitzer

Il y a quelques semaines, je ne comprenais pas pourquoi je me sentais si malheureux. Alors que je passais devant une boutique j’ai entendu quelqu’un dire qu’il avait obtenu l’emploi de ses rêves, et là ça m’a fait tout bizarre, un peu comme si j’étais d’un état de tristesse. Pourquoi étais-je si bouleversé par la vie d’autre?

C’est alors qu’une idée qui me trottait dans la tête depuis quelques mois a refait surface. Je me suis retrouvé face à une sensation sur laquelle je n’ai jamais pu mettre des mots: la tristesse.

La réussite

Depuis l’enfance, j’ai toujours beaucoup d’attention et de récompenses. J’ai pris un chemin de vie facilement accessible, pensant que je pouvais tout réussir. Et j’ai réussi. J’avais tous les diplômes nécessaires.

J’ai obtenu la reconnaissance que je voulais. Et bien que tout cela était censé me rendre plus heureux. Cela n’a jamais été le cas.

Avec une obsession d’être le meilleur dans mon domaine, je suis devenu obsédé par les gens qui étaient au sommet. Il y avait toujours quelqu’un qui accomplissait plus de choses que moi, ou qui obtenait ce que je voulais. Même si j’ai toujours été premier de la classe, il y a toujours eu la peur imminente de ne pas avoir été assez à la hauteur.

L’insatisfaction perpétuelle

Je me suis rendu malheureux en essayant d’apaiser ce sentiment d’insatisfaction, comme une bête qui n’était jamais contente, désirant toujours plus.

J’ai quitté cette vie scolaire il y a presque un an et j’ai commencé à écrire des livres. Tout de suite, j’ai réalisé que je devais combattre cet ego, supprimer la bête en moi qui voulait toujours être la meilleure.

Écrire a toujours été une joie dans ma vie, et je ne voulais pas le faire pour l’argent, ou la gloire. Je voulais le faire parce que c’était quelque chose que j’avais toujours voulu faire.

Pendant des mois, j’ai combattu mon ego et j’ai essayé de me concentrer sur la simple joie de créer des personnages et des histoires. J’ai certainement commis des erreurs, et je me compare encore toujours aux autres dans mes mauvais jours, en particulier aux autres écrivains de mon âge. Mais les jours où je peux mettre cette image de moi de côté et simplement apprécier la vie, ce sont des moments de vrai bonheur que je ressens.

Le poison de l’ego

Je commence à croire qu’une part importante des mauvaises choses de la vie qui nous arrive proviennent de notre propre ego. Nous voulons être les meilleurs, être reconnus, et mis sur un piédestal, même si nous savons tous que ce ne sont pas ces choses qui rendent les êtres humains vraiment heureux.

Ironiquement, c’est l’altruisme qui tend à nous rendre le plus satisfaits. Travailler sans autre raison que d’aimer tout simplement ce que vous faites, ou donner du temps aux personnes que vous aimez ou à une projet qui vous tient à cœur, sont les plaisirs simples de la vie. Ce sont les choses les plus simples qui comptent; les choses qui donnent un sens à notre vie.

L’argent, la gloire et la reconnaissance sont comme des excitants pour le cerveau humain. Une partie intrinsèque de notre nature les veut, et lorsque nous les obtenons, c’est une autre réalité qui se présente à nous. Mais la ruée est éphémère, vide.

Rechercher le vrai bonheur

Se concentrer sur des choses matérielles et extérieures, et faire tourner notre vie autour d’elles peut être tout aussi malsain que d’avoir des addictions graves. Le piège de la vanité peut transformer une personne au point de la rendre méconnaissable. Les relations se terminent, les passions s’estompent, et plus vite qu’on ne le croit, nous nous demandons comment nous en sommes arrivés là.

Je me suis souvent comparé à mes camarades d’école. Et je réalise que la compétition a dirigé ma vie pendant des années, sans honnêtement me rendre heureux.

Je ne suis pas parfait, bien j’ai tendance à vouloir impressionner tout le monde. Mais je combats cet instinct, coûte que coûte, essayant de devenir quelqu’un de plus sage.

Trouver la paix intérieure

Ne vous comparez pas aux autres (un cliché véridique) et faites les choses simplement parce que vous aimez les faire. Créez le travail que vous aimez. Passez du temps avec des gens qui vous rendent heureux, qui font ressortir le meilleur der vous-même. Profitez des choses simples, comme escalader une montagne, nager dans l’océan. Faites toutes les choses dont les souvenirs seront apaisants quand vous serez vieux.

Le vrai bonheur ne vient pas de la poursuite incessante d’être le meilleur. Il vient de l’acceptation de soi, de l’altruisme, et de l’appréciation des petites choses qui composent la beauté de la vie. Lorsque nous sommes heureux, nous devenons plus créatifs et motivés, ce qui nous permet de réussir de manière plus durable.

Le bonheur n’est pas un résultat, mais un état d’esprit qui alimente notre capacité à atteindre nos objectifs.