Teddy Tanier
« Merci au rejet : il permet de s’accepter.
Merci à l’abandon : il aide à se prendre en main.
Merci à la solitude : elle fait aimer les êtres.
Merci aux obstacles : ils aident à se dépasser.
Merci à la peine : elle pousse vers la joie.
Merci aux moqueries : elles aident à prendre confiance.
Merci au superflu : il guide vers l’essentiel.
Merci aux erreurs : elles offrent la réussite.
Merci à ce qui est faux : ça aide à voir le vrai.
Une fois qu’on a fini de se plaindre, de se poser en victime, finalement, la gratitude, on la sème de partout.
Et c’est ainsi qu’on devient Soi.
Et c’est ainsi qu’on se permet.
Et c’est ainsi qu’on aime la Vie.
J’allais oublier de la remercier elle aussi d’ailleurs :
Merci à tout ce qu’elle nous offre : le meilleur, le pire, le juste. Une fois accepté cela, on se permet d’avancer.
Merci également à Vous. A vous qui osez, qui vous affirmez,à vous qui aimez, à vous qui en voulez.
La vraie force, elle est là.
Dans le Coeur de Chacun. «
-Alexandra Julien
La gratitude est une attitude qui consiste à reconnaître et apprécier les aspects positifs de notre existence, même dans les petites choses.
Lorsque nous adoptons une perspective de gratitude, nous commençons à remarquer les bénédictions et les moments de joie qui se trouvent dans notre quotidien. Nous nous concentrons sur ce qui fonctionne bien plutôt que de nous attarder sur ce qui ne va pas.
La gratitude nous aide à développer une attitude positive et à cultiver la reconnaissance envers les autres, envers nous-mêmes et envers la vie en général. Cela nous permet de trouver la beauté et la valeur dans les moments simples, de ressentir de la satisfaction et de la plénitude.
En semant la gratitude, nous créons un cercle vertueux où notre état d’esprit positif attire davantage de raisons d’être reconnaissants. Cela contribue à améliorer notre bien-être émotionnel, à renforcer nos relations et à développer une perspective plus optimiste sur la vie.
Alors, oui, semons la gratitude de partout, car elle peut transformer notre façon de voir le monde et nous permettre d’apprécier les merveilles qui nous entourent.
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