Teddy Tanier
Aider quelqu’un, ce n’est pas porter quelqu’un.
Comment pouvez-vous aider si vous vous vous imposez un poids qui ne vous appartient pas ?
Comment pouvez-vous avoir l’énergie nécessaire au quotidien si vous faites de vous un véritable gruyère ? (Oui, tous ces trous qui vampirisent votre bien-être, ne vous laissant que l’épuisement).
Aider, c’est donner un conseil qui ne sera peut-être pas mis en place, parce que cette personne ce n’est pas vous.
Aider, c’est prendre le recul nécessaire afin de ne pas subir de contagion émotionnelle.
Aider, c’est ne pas juger, ne pas imposer.
Aider, c’est lancer une bouteille à la mer qui ne sera peut-être pas ramassée.
Aider, c’est tendre une main, ouvrir son cœur et recevoir un refus.
Aider, c’est une présence, c’est aussi un silence qui écoute sincèrement.
Aider, ça commence par un petit rien qui donnera place à un grand renouveau.
Aider, c’est savoir que pour changer il faut du temps.
Aider, c’est un sourire, un « je suis là « .
Aidez dans la jute mesure de vos possibilités.
Car pour aider au mieux, il vous faut vous respecter.
Personne ne peut faire à la place de l’autre.
Quoi qu’il en soit un sourire toujours présent, des mots bienveillants sont à coup sûr, des graines qui donnerons place à un jardin enchanté.
Belle journée
Jennifer Letellier
Voici quelques conseils pour aider quelqu’un au mieux :
Écoutez attentivement : Prenez le temps d’écouter attentivement la personne pour comprendre ses besoins et ses préoccupations. Cela peut être aussi simple que de lui offrir votre attention et de lui donner la possibilité de parler librement.
Soyez compatissant : Montrez de la compassion et de l’empathie envers la personne. Essayez de vous mettre à sa place et de comprendre ses sentiments et ses émotions.
Soyez présent : Soyez disponible et présent pour la personne. Si elle a besoin de vous, soyez là pour elle. Si vous n’êtes pas en mesure de l’aider directement, assurez-vous qu’elle sait qu’elle peut compter sur vous pour obtenir de l’aide.
Soyez pragmatique : Essayez de trouver des solutions concrètes pour aider la personne à résoudre son problème. Cela peut être en offrant des conseils ou en lui fournissant des ressources pour l’aider à trouver des solutions.
Respectez la personne : Respectez les choix et les décisions de la personne. Évitez de la juger ou de lui imposer votre point de vue. Il est important de lui offrir un espace sûr où elle peut exprimer ses sentiments sans être jugée.
Encouragez la personne : Encouragez la personne à prendre soin d’elle-même et à chercher de l’aide si elle en a besoin. Cela peut être en lui offrant des options de soutien ou en l’aidant à trouver des ressources utiles.
Restez ouvert : Restez ouvert et honnête dans votre communication avec la personne. Si vous ne savez pas comment l’aider, dites-le. Ensemble, vous pouvez peut-être trouver une solution ou chercher de l’aide ailleurs.
En fin de compte, il est important de se rappeler que chaque situation est unique et qu’il n’y a pas de solution universelle pour aider quelqu’un. En étant attentif, compatissant, présent et pragmatique, vous pouvez aider la personne de manière efficace.
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